更新日：2024年5月27日

元気食教室

何を？どのくらい？どんな味で？どのように？食べるといいのかな？
毎日、当たり前のようにやっていることが健康に大きく影響します。
教室に参加して、日々の食生活を見直すきっかけにしませんか!

過去のレシピは「旬の食材元気レシピ」をご覧ください。

テーマ

豆まめ料理

豆は、食物繊維、ビタミン、ミネラルなど、不足がちな栄養素が豊富です。小さな粒ですが、大きなパワーをもっています。毎日の食事に豆を取り入れてみませんか？

令和6年6月21日（金曜日）10時～13時

ところ

二瀬交流センター

定員

12人

料金

500円

申込期限

6月11日（金曜日）まで