更新日：2024年4月30日

令和6年度血管若返り教室

血管年齢測定や体力測定を行います。自分の体をみつめてもらい、生活習慣改善に取り組んでいただくきっかけとしてもらうための教室です。健康に関する正しい知識を知っていただき、「自分の健康は自分で守る」ためにはどうしたらよいのか、是非、教室に参加していただき、自分自身の体をみつめてください。お気軽にご参加ください。

対象者

40～64歳までの方

定員

各クール10名程度

会場

1クール目：立岩交流センター（第2研修室、第3研修室）

2クール目：穂波交流センター（第1研修室、第2研修室、第3研修室）

開催日時

第1回クール

1. 5月9日（木曜日）10時～11時30分
2. 5月23日（木曜日）10時～11時30分
3. 6月6日（木曜日）10時～11時30分

第2回クール

1. 11月12日（火曜日）10時～11時30分
2. 12月3日（火曜日）10時～11時30分
3. 12月17日（火曜日）10時～11時30分

申込期間（定員になり次第締め切ります）

第1回クール

4月25日（木曜日）から5月8日（水曜日）

第2回クール

10月29日（火曜日）から11月11日（月曜日）

実施内容

血管年齢測定

血圧測定

塩分測定

体力測定及び体操

食事や、血液検査の結果の見方などの講話

持参品

健康診断結果（血液検査の結果）、筆記用具、動きやすい服装、飲み物（水分補給用）

申し込み・お問い合わせ先

飯塚市役所
健幸保健課健康づくり係
飯塚市忠隈523番地

電話：0948-96-8613（内線2265）